Vivre sa vie intensément !

Le 2 Mai 2014

Isabelle blosse psychologue clinicienne, montpellier, vivre sa vie intensément

 

Et si l’intensité d’une expérience dépendait avant tout de vous ?

Prenez l’exemple d’une superbe fraise. Vous pouvez la goûter la tête ailleurs, en pensant à la journée de travail harassante de demain ou à la quantité de linge que vous avez encore à repasser. Ou bien vous avez une deuxième option qui consiste à vous plonger dans le moment présent, tout simplement en prenant du temps pour ressentir la texture de cette fraise, son goût, est-elle sucrée ou pas? Vous pouvez aussi vous laisser bercer par les souvenirs joyeux auxquels cette fraise vous ramène, ou bien vous laisser lover par la chaleur de l’été qu’elle annonce.

Alors, dans tous les cas il est question d’une fraise, vrai ! Seulement dans la première option, c’est la fraise et elle seule qui est source de vie pour vous. Dans deuxième, cas c’est un partage. Elle vous apporte autant de vie que vous mettez d’intensité à la goûter présentement, et, quelle synergie !

Isabelle BLOSSE