Danse la vie !

danser la vie

Dès fois nous aurions cette impression que « la vie nous danse », cette impression de ne plus être maître de ce qui nous arrive.

Situations extérieures inattendues, sentiments intérieurs nouveaux, c’est un flot d’émotions qui nous traverse.

Aussi, quand la vie semble « nous danser » et que nous nous trouvons le temps d’un instant, sans compréhension du pourquoi et du comment, il peut être intéressant de se laisser aller à ressentir le rythme, les pas que vous propose la vie.

Pour cela, je vous invite à prendre un instant pour poser l’état intérieur qui vous anime et à trouver une musique qui correspond à cet état. Ensuite, laissez-vous danser vos émotions, n’ayez pas peur de vos gestes, laissez-vous aller vite ou lentement, violemment ou doucement, laissez-vous prendre votre place, petite ou grande, laissez-vous vivre…

A ce moment, ce n’est plus « la vie qui vous danse », c’est VOUS qui dansez la vie !